zarar veren akrabadan uzak durmak ne demek?

Zarar veren akrabadan uzak durmak, kişinin ruh sağlığını ve öz saygısını korumak için önemli bir savunma mekanizmasıdır. Bu durum, akrabanın manipülasyon, eleştiri, kıskançlık, dedikodu veya istismar gibi davranışlar sergilemesi halinde ortaya çıkar.

Uzak durmak, sınır çizmek anlamına gelir. Bu, akraba ile olan iletişimi kesmek, sınırlandırmak veya etkileşimi en aza indirmek şeklinde olabilir. Aile bağları önemli olsa da, kişinin kendi iyiliği her zaman öncelikli olmalıdır. Uzak durma kararı, suçluluk veya pişmanlık duygularına yol açabilir. Bu durumda bir terapistten veya danışmandan destek almak faydalı olabilir. Önemli olan, öz bakım ve kendine şefkat ilkelerini uygulamaktır.